in
bewegung
beziehung
embodiment
coaching
für einzelpersonen & paare
Fühlst du dich für sehr viel verantwortlich? Hast du das Gefühl, nicht ganz zu genügen?
Steckst du immer wieder im gleichen Konflikt? Wünschst du dir mehr emotionale Verbindung zum Partner, zur Partnerin? Dies sind Fragen, mit denen Leute zu mir kommen.
Vielleicht hast du ganz andere.
Das Mysterium liegt in deinem Körper, ich helfe dir das Rätsel zu lösen!
Ich bin Li - leidenschaftliche Tänzerin, Begleiterin, Beziehungsmensch - frei und in tiefer Verbindung zugleich. Mich interessiert, was Menschen bewegt und lebendig hält: Körperlich, emotional und geistig. Mich fasziniert das Wunder des Körpers mit seiner Weisheit, zu lernen und sich zu entwickeln.
Als Embodiment Coach helfe ich dir, deinen Körper subtil wahrzunehmen und darin Antworten finden. Deine Emotionen zu verstehen und sie als Potential für Veränderung zu nutzen. Deine eigene Kraft wieder zu spüren. Wieder in Beziehung zu kommen - mit dir und dem Gegenüber.
was ist embodiment coaching?
Das Wort Embodiment bedeutet "Verkörperung" und beschreibt die unzertrennliche Einheit von Körperemfindung, Emotionen und Denken - diese drei Ebenen bewusst miteinander zu verbinden, ist Ziel des Embodiment Coachings. Veränderst du deine Haltung, die Art wie du atmest oder dich bewegst, verändern sich auch deine Gefühle und deine Gedanken.
Anders als gesprächsbasiertes Coaching nutzt Embodiment Coaching diese Verbindung direkt. Du denkst nicht über eine neue Perspektive nach. Du nimmst sie ein - mit dem ganzen Körper.
angebot
Im Einzelcoaching leite ich dazu an, den Körper, die Emotionen und die Gedanken bewusst wahrzunehmen. Ich arbeite mit gezielten Fragen in Bezug auf das geschilderte Problem, navigiere durch den Prozess der Entdeckung und der Umpolung.
Es ist einfach und tief wirksam zugleich.
Im Paarcoaching unterstütze ich Paare mit derselben körperzentrierten Methode in ihrem Anliegen. Beziehungsthemen werden anhand einfacher Übungen praktisch und spielerisch erkundet - um zu erleben, welche Muster in uns wirken und wie wir diese körperlich beeinflussen können.
Wo: Wir treffen uns in einem schönen Bewegungsraum in Biel oder per Zoom. Draussen spazierend oder sitzend an einem Ort, der dir/euch entspricht.
mögliche themen
-
Alltägliche wiederkehrende Stolpersteine (kleine und grosse)
-
Umgang mit Krisen und Stress
-
Entscheidungsschwierigkeiten
-
Selbstvertrauen und Selbstsicherheit
-
Kommunikation und Glaubenssätze
-
Sehen und gesehen werden (Authentizität, Verletzlichkeit und Wertschätzung)
-
Beziehungsdynamiken (Rollen, Reaktionsmuster, Autonomie, Verbindung, Vertrauen)
arbeitsweise
Viele Lösungsansätze für unsere Themen oder Probleme finden wir in uns selbst. Ich verstehe meine Arbeit daher als Unterstützung beim Entdecken von Möglichkeiten, wie du deinen Zugang dazu wieder finden oder verändern willst. Ich bin keine Therapeutin, sondern Begleiterin in deinem/eurem Prozess.
Meine Arbeit verbindet Embodiment Coaching, Paar- und Konfliktberatung, Authentic Relating, dialogische Körperarbeit und langjährige Erfahrung im Paartanz. Als Kunstlehrperson habe ich über viele Jahre Menschen in ganz unterschiedlichen Entwicklungsprozessen begleitet. Ein Sinn für Schönheit leitet mich in allem, was ich tue: Die Schönheit des Menschseins, unserer Beziehungen und der Kunst.
Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch. Wir sprechen darüber, was du suchst, und finden gemeinsam heraus, ob wir gut zueinander passen.
Preise pro Session à 60 Minuten
Vor Ort:
90.- // 3er Abo 240.- // 5er Abo 320.-.
Per Zoom:
75.- // 3er Abo 180.- // 5er Abo 280.-
stimmen
"Das Coaching bei Li hat mir geholfen, Klarheit in eine Situation zu bringen. Ich fühlte mich verstanden und die Begleitung war professionell und wertschätzend. Beeindruckend war vor allem, wie ich durch die Übungen neue Perspektiven gewinnen konnte. Danke für diese bereichernde Erfahrung!" Carin
"Li hat meine Kernproblematik rasch auf den Punkt gebracht und hat mir einfache Tools gegeben, die sich sehr gut im Alltag integrieren lassen."Camille
"Working with Li has been transformative. Despite initial hesitation about the online format, her warmth and clear, accessible teaching style made every session feel supportive and effective. The tools she's given me have created changes that years of prior therapy hadn't achieved. I recommend her without reservation." Antonios
"I worked with Li on a couple of very specific topics. We started the session with grounding exercises, and then Li offered different strategies to work with the situations I brought up. I particularly liked the rhythm of the sessions and how the grounding exercises helped me feel more connected with myself. I felt calmer and more confident through the process, and the strategies have stayed with me beyond the sessions. I regularly apply them both in my personal and professional life. I really appreciated Li's approach and found the sessions very useful." Leticia
über mich
-
Aus- und Weiterbildungen
-
Certification in Embodiment Coaching, Embodiment Unlimited int. CCE ICF
-
Beratung in Beziehungskonflikten (Paare und Einzelpersonen) IKP ZH
-
Authentic Relating ART international
-
Dialogische Körperarbeit durch Contact Improvisation, «die Kunst der Berührung»
-
Eigenes Tanzprojekt «Tanzen als Dialog» mit Tina Schilliger
-
Fusiondance Teachers Training, mit Flouer Evelyn und Mark Carpenter, Berlin
-
Liberato Method Expert Training, mit Xandy Liberato, Valencia
-
Paartänze: Nationale und int. Weiterbildungen in Fusion, Blues, Balboa, Lindyhop, Tango
-
Master Kunst und Vermittlung für Sek II, HGK Luzern
-
Ausbildung zur Primarlehrerin, Biel
kontakt
Li Maria Duenner
077 438 74 33
Bewegungsraum, Brunngasse 4, 2503 Biel/Bienne
limove.ch
aktuell
"tanzen als dialog", momentum 1, Retreat im Waldhaus Lützelflüh, 17./18.Oktober 2026
"tanzen in beziehung", Retreat für Paare im Kientalerhof, Berner Oberland,
27./28.Februar 2027
"tanzen als dialog", momentum 2, Retreat im Waldhaus Lützelflüh, 20./21.März 2027
